| Прорезался у вашей крохи самый первый, самый беленький и самый красивенький зуб. Сколько радости он приносит родителям! Иногда это событие может вызвать целую делегацию к малышу из родных и близких друзей, - все хотят посмотреть на такое чудо, ведь это же ПЕРВЫЙ ЗУБ!
Как только это случилось – можно и нужно начинать уход за полостью рта. Первая «чистка» - протирание зубчика со всех сторон кусочком марли или бинта, который нужно смочить в кипяченой воде (или отваре ромашки для усиления эффекта). Такое мягенькое очищение препятствует размножению зубного налёта на начальных стадиях. Зубные пасты, пускай даже они и детские, использовать слишком рано, успеет ещё малыш с ними познакомиться. Можно спросить в аптеке специальный силиконовый напёрсточек с шипами, который надевается маме-папе на палец, им можно чистить зубы и легонько массировать дёсны.
В годик-полтора можно начать приучение ребенка к зубной щётке. Лучше, чтобы первой была щётка-обманка, с маленькой резиновой головкой и псевдощетинками – мягкими резиновыми валиками (такие можно спросить в аптеке или найти в больших супермаркетах) – ею, конечно, налёт не отчистишь, этим всё ещё занимается мама, но ребенок не должен бояться щётки в будущем. Такую вот «обманку» он может жевать, масажируя дёсны, тем самым привыкая к самостоятельным манипуляциям, направленным на очищение зубов.
Чуть позже следует купить малышу парсональную щётку. Она обязательно должна иметь мягкие щетинки, чтобы не травмировать дёсны и не поцарапать эмаль, ведь у молочных зубов она очень нежная. Щётка должна быть короткой, можно выбрать с причудливой яркой ручкой в форме какого-либо сказочного героя или животного (благо, выбор широкий). Перед первым употреблением её нужно хорошо промыть тёплой водой с мылом. Эту процедуру проводят периодически для дезинфекции.
Зубную пасту детям до 3 лет не рекомендуют использовать вовсе, но ведь сколько докторов – столько и мнений. Если вы сами видите, что чистка просто щёткой не приносит желаемого эффекта и зубной налёт видно невооруженным глазом – попробуйте использовать детскую зубную пасту. Она не такая агрессивная, как взрослая, имеет приятный запах и вкус, что обеспечит облегченное привыкание к ежедневной гигиенической процедуре. Следите за тем, чтобы малыш не глотал пасту – она хоть и не вредная, но и полезного в ней тоже ничего нет. Для чистки первых зубов хватит колличества в половинку горошины. Можно чистить зубы солью, травами, углем.
С малых лет следует приучить малыша к тому, что за зубами надо тщательно ухаживать. В идеале – чистить (или хотябы полоскать) после каждого приёма пищи, на деле – проходится по зубам щёткой утром после завтрака и вечером после ужина. Многие родители заставляют ребенка чистить зубы сразу после пробуждения и не прослеживают, почистил ли он/она их после утреннего приема пищи. Я же думаю, что если ребенок сам не чувствует в этом необходимости – то пускай чистит, позавтракав. Ведь, в противном случае, остатки еды проведут во рту целый день, и там будут размножаться бактерии (это и есть налёт), вызывающие кариес.
Как же правильно чистить зубы?
Приучите деток к тому, что чистку зубов следует начинать верхней челюсти, правше с правой стороны, левше – с левой, от щек к центру. Чистим три поверхности зубов – переднюю (внешнюю), внутреннюю и жевательную, а также межзубные промежутки. Да-да, даже малышу надо проходится зубной нитью между зубками. Эту процедуру следует начинать с 4-5 лет под контролем родителей.
Движения щётки – по внешней поверхности зубов от десны вниз (если нижняя челюсть – вверх), словно сметая налет. Внутренняя поверхность – так же или круговыми движениями. Жевательную поверхность тоже круговыми движениями или движением «вперед-назад».
Смена молочных зубов
Обычно этот процесс начинается в 5-6 лет и продолжается лет до 12. Существует укоренившееся заблуждение, что раз молочные зубы всё равно выпадут, то лечить их не надо и это пустая трата денег. Во-первых, если за зубами ухаживать правильно с самого начала, кариес их не тронет. Во-вторых, если же молочные зубы всё-таки повреждены кариесом и их не лечить, - постоянные, проклюнувшись, будут иметь слабую эмаль и будут подвержены кариесу. Так же не стоит вырывать молочные зубы раньше, чем когда они начинают шататься. Иначе десна на этом месте заростёт сильнеее и постоянному зубу будет трудно прорасти. Это может повлечь ортодонтические проблемы в будущем (неправильный прикус).
Чтобы чистка зубов вошла в привычку – дети должны видеть позитивный пример родителей. Берите их с собой в ванную, чистите зубы вместе и эта прцедура превратится в приятный, весёлый и полезный ритуал. Если детки всё же капризничают и не желают делать эту ежедневную процедуру, проявляем немного фантазии и заговариваем ребенку зубки стишками.
- для 2-4 летних малышей:
***
Дружно чистят перья птички,
Умываются синички.
Белки, зайчики, мишутки
Утром тоже чистят зубки.
***
Перед тем, как спать ложиться,
Полагается умыться.
Щётку пастой мы намажем,
Молодцы! – нам мама скажет.
***
Мы теперь с тобой спецназ,
Есть задание у нас!
Щётку в руки, и вперед!
Удалять зубной налёт!
***
Чистить зубы каждый день
Деткам не должно быть лень.
Чтобы не болели зубки
И не портилась эмаль,
Нам потратить три минутки
Утром-вечером не жаль.
- для 5-6 лет:
***
Зайчики и белочки,
Мальчики и девочки
Утром три минутки
Чистят себе зубки.
Маленькие котики
Открывают ротики –
Зубки выстроились в ряд,
Щётку с пастой ждут опять!!!
***
Вот тюлень, ему не лень
Чистить зубы каждый день.
Крокодил зубастый
Чистит зубы пастой.
Вот зайчишка молодой,
Он полощет рот водой.
Научился и медведь
Зубы щёткою тереть.
(Эти первые два стишка лучше рассказывать с указанием на каждого из зверьков-персонажей, если такие имеются среди игрушек. Можно подобрать картинки с изображениями и показывать ребенку).
***
Снуёт зубная щётка,
Как по морю лодка,
Как по речке пароход
По зубам она идёт.
Вверх и вниз, туда-обратно -
Счистим мы налёт и пятна.
Чтобы зубки не болели,
Чтоб как зимний снег белели!
***
У меня зубная щётка
Выше всяческих похвал.
У меня зубная щётка.
Только зуб один упал.
Он качался со вчера,
А теперь во рту дыра.
От конфет, - сказала мама, -
Первый зуб ты потерял(-а).
Нет. Неправда. Зуб в бумажке.
В боковом лежит кармашке.
(Этот стишок желательно рассказывать тем детям, у которых уже начали выпадать молочные зубы).
И для детей постарше
Почему зуб?
Знаешь как твой зуб устроен?
Нет? Так слушай, сядь спокойно!
У зубов видны коронки
Цвета молока бурёнки.
Ими мы жуём, кусаем
И улыбками сверкаем.
Со своими челюстями
Зубы связаны корнями.
Через них нервы, сосуды
Зуб питают, охраняют,
За порядком следя всюду….
Зубки требуют вниманья.
Помни это! Твёрдо знай!
По утрам и перед сном
Чистить их не забывай!
/Пупышев Л.В. Анатомический букварь для детей/
|
